Trò chuyện giữa tuần <3
Làm thế nào để tự tạo niềm vui cho mình? Vì bên cạnh những lúc vui, ai cũng có những ngày mệt mỏi.
Hồi xưa mình hay có thói quen là lúc nào buồn thì sẽ nghe những bài buồn, rồi đọc những chuyện buồn hoặc ngồi ăn liên tục đến bao giờ nhìn vào gương còn cảm thấy buồn hơn nữa =)) Thế xong chán, khóc cho ra hết rồi đi ngủ. Sáng hôm sau dậy lại bắt đầu ngày mới mà tâm trạng vẫn cứ đi xuống thế.
Bây giờ thì khác hẳn. Mỗi khi cảm thấy stress, trong người, mình lại càng phải nói bản thân là phải đi ra ngoài, nói chuyện với mọi người, nghe những bài nhạc vui, càng upbeat càng tốt, tập thể dục và thay vì xem những thứ buồn bã hay tiêu cực (vì những thứ như thế càng làm mình suy nghĩ tiêu cực hơn). thì mình xem những clip như thế này :)
Cuộc đời này quá ngắn để cho phép cơ thể, bản thân mình lúc nào cũng chìm trong sự mệt mỏi và tiêu cực. Những thứ như thế này sẽ giúp mình nhận ra ai cũng đáng được trân trọng. Có thể lúc này mình đang buồn nhưng mình xứng đáng được nhận những thứ tốt đẹp hơn. Nên thay vì đợi ai đó mang niềm vui đến, trước hết mình phải biết trân trọng quãng thời gian của mình :)
Mượn câu nói của một chị thế này:
Mình vẫn muốn tin vào nhân quả và lập luận trời không phụ người có lòng. Mình gây ra đau khổ cho ai, mình phải trả nợ hết. Mình hết lòng vì ai, nếu người đó không đáp trả cũng sẽ có một người khác đến trả cho mình. Mình cũng mong tất cả những người phụ nữ xung quanh mình sẽ có được hạnh phúc viên mãn, sống tốt và tự tin rằng mình sẽ hạnh phúc. Người ta không nên tuyệt vọng vì đã mắc sai lầm, mà phải vui vẻ ngẩng cao đầu vì bước qua sai lầm, trước mắt là một cuộc sống mới để bắt đầu lại từ đầu, rực rỡ hơn.
Search